パーソナルトレーニングまでの流れ

• COUNSELING カウンセリング

  トレーナーとマンツーマンで、トレーニング目標の設定や現在の身体活動状況の確認、外科的内科的疾患の既往歴などを確認します。
  カウンセリングにおいて医学的検査が必要だと判断した場合は、提携クリニックを受診して頂くことが可能です。

• PHYSICAL CHECK 身体のチェック

  カウンセリング結果を基に、呼吸、姿勢、身体の使い方や柔軟性、筋力、身体組成など、客観的に現在の身体の評価を行います。
  ここで得られた身体の状態とトレーニング目標から、お客様に最適なトレーニングプログラムを作成致します。

• START パーソナル
  トレーニング開始

  担当のアスレティックトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
  毎回フォームや負荷の増減などをチェックしながら行いますので、自己流にならず安全で効率的、効果的なトレーニングを受けて頂けます。

サポートまでの流れ

• MEETING 打ち合わせ

  お問い合わせを頂いた後、トレーナーが直接現場へ伺い打ち合わせさせて頂きます。
  目的やご希望をお伺いし、ご要望に見合ったサポート内容や頻度などをご説明させて頂きます。

• ESTIMATE お見積もり

  打ち合わせの際のご希望されるサポート内容や頻度、地域に応じた契約料をご提示させて頂きます。再度打ち合わせやご検討頂きます。

• CONTRACT ご契約

  契約が成立した場合、書面にて契約書を交わし最終決定となります。

• START サポート開始

  実際のスポーツ現場にてニーズに合わせたトレーニング指導やコンディショニングを行います。